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スローな暮らし、背伸びしないで、できることをできるだけ。 < by niko>
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今朝のスムージー
今朝のスムージー_b0081987_12142918.jpg

リンゴ1/2、バナナ1/2、キャベツの外葉3枚。

生協で届いたキャベツの外葉が、あまりにきれいで、
捨てるに惜しかったので、スムージにしました。
ちょっと辛みがあったけど、バナナで抑えて、正解。

野菜スムージーを作るのが習慣になると、
野菜の、ふだん捨てちゃうようなとこまで、
「もったいない」って使えるようになって、
なんだかトクした気分。

昨日は大根おろしのあと残った茎つきの青首をメインに
リンゴと人参を入れたスムージーを作りました。
新鮮な野菜は捨てるところがないのです。
by imakokode | 2009-09-27 10:12 | あれこれ
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