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4月の初めに一度プールに行って以来、
体調悪かったり、子どもが学校休んだり、プールが休みだったり、 出かける用事があったり、でなかなか泳ぎに行けなかったのですが、 「今日を逃すと連休に入って、子どもが家にいる。 ひとりで出かけられない」と思い切ってプールに行きました。 小学校が4時間の短縮授業で、1時すぎには末っ子が帰ってきます。 ちょっと厳しいなと思いましたが、 こんなことでダメだと思ってたら、行ける日なんてないぞ、 と思い直して、行ってきました。 泳ぐの、楽しかったな。 今日は、地元の水泳愛好会みたいな団体さんたちがいらっしゃいましたが、 コースが仕切られているので、気にしないで泳ぎました。 ゆっくり平泳ぎで流したり、フィンなしフィンキックしたり、 ジャックナイフ&耳抜きの練習したりしました。 ただ、プールで泳ぐだけなら、こんなに楽しくないかもしれないけど、 「この先に、海が待っているんだ」と思うと、ワクワクします。 自分のタイムを上げるため、とか距離を伸ばす、とかには まったく興味を持てないけど、 水の中にいる、ということが楽しい。 泳ぎ疲れると、 (と言っても、脚が痛くなる前に、息が上がってしまうのですが、) プールの水面と高さが同じ、プールの縁に、 肘をついてうつ伏せに上体をのせ、 脚が斜めに水中に突き刺さった状態で、 脚で水を掻くと、水中でフィンキックしてるみたいで、 呼吸も静まり、脚の運動にもなる、 一石二鳥の休憩をしていました。 水面でフィンで泳ぐようにキックしようとしても、 脚が動かせる範囲が狭くて、あまり練習になってる気がしないんだけど、 これだと、たいへん都合がよい。 そんなことをしていても、泳ぐ人も少なくて、 監視員さんに何も注意されないので、 のんびりできて、いいプールです。 来週も、行こう。
by imakokode
| 2010-04-28 15:50
| あれこれ
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